Método COMER

Um programa de acompanhamento que transforma a seletividade alimentar do seu filho em alimentação saudável e menos estresse na hora da refeição!

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Método COMER

Um programa de acompanhamento que transforma a seletividade alimentar do seu filho em alimentação saudável e menos estresse na hora da refeição!

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DIGA ADEUS AS BRIGAS NA HORA DA REFEIÇÃO

Seu filho recusa comida todos os dias? Você sente que já tentou de tudo, mas nada funciona?

A cada refeição, a mesma frustração: você prepara pratos diferentes, tenta negociar, usa brinquedos, desenhos… mas seu filho continua recusando a comida. No fundo, você teme que ele nunca vá se alimentar bem e que essa seletividade traga problemas para a saúde dele no futuro. E o pior? Cada refeição vira um momento de estresse, e você se sente culpada por não conseguir mudar essa situação.

Mas a verdade é que seu filho não precisa comer melhor com o tempo ou quando crescer. Existe uma forma comprovada de estimular a aceitação alimentar de maneira respeitosa e eficaz, sem brigas, sem pressões e sem traumas.

O Método COMER foi desenvolvido exatamente para isso: transformar a alimentação do seu filho de forma gradual, leve e sem sofrimento.

Muitas mães acreditam que a seletividade alimentar é apenas uma fase ou que seu filho é “difícil para comer e pronto”. Mas e se eu te dissesse que existem estratégias concretas que fazem TODA a diferença na aceitação dos alimentos? Eu vou te mostrar o caminho para que seu filho coma melhor, sem estresse, sem choro e sem precisar forçar cada garfada.

O que é o Método COMER

O Método COMER é um programa nutricional desenvolvido especialmente para pais que enfrentam a dificuldade de ver seus filhos recusando comida todos os dias. Criado pela Dra Bruna de Paula, Pediatra especialista em seletividade alimentar com mais de 15 anos de experiência, esse método não é mais uma tentativa aleatória—ele é um caminho comprovado para transformar a relação do seu filho com a comida de forma leve e natural.

Através de estratégias validadas pela ciência e aplicadas na prática por centenas de famílias, você vai aprender passo a passo como estimular a aceitação alimentar sem precisar insistir, negociar ou brigar. O método atua em três pilares essenciais: rotina alimentar, ambiente positivo e estratégias de exposição inteligente aos alimentos.

Uma metodologia baseada em 5 passos para reduzir as brigas na hora da refeição

PASSO 1

CONSCIENTIZAÇÃO

Identificar a causa da Seletividade Alimentar 

PASSO 2

ORGANIZAÇÃO

Organizar o ambiente da refeição e criar uma rotina favorável a uma alimentação saudável.

PASSO 3

METODOLOGIA

Estratégias para tratar a recusa alimentar em casa.

PASSO 4

ENVOLVIMENTO

Como envolver a criança de forma criativa e divertida, para aumentar a aceitação alimentar.

PASSO 5

REFORÇO

Como garantIr que os hábitos alimentares saudáveis se consolidem.

E o melhor? Você não precisa passar horas na cozinha, não vai precisar obrigar seu filho a comer nada e nem usar truques que só funcionam por um tempo. O Método COMER ensina um processo realista e aplicável à sua rotina, independentemente da idade ou nível de seletividade do seu filho.

Se você está cansada de tentar de tudo e não ver resultados, está na hora de mudar a abordagem. Com o Método COMER, seu filho pode aprender a comer melhor e, finalmente, ter uma alimentação saudável sem estresse.

Assista esse vídeo e entenda em mais detalhes como funciona o Programa Método COMER

Veja os relatos de algumas famílias que implementaram as estratégias do Método COMER em casa

Compreender o motivo por trás das recusas alimentares é o primeiro passo para transformar a relação do seu filho com a comida.

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SUPLEMENTAÇÃO

PROXIMIDADE

INDIVIDUALIDADE

Cada criança tem uma necessidade e um modo de reagir às mudanças. O acompanhamento próximo à família permite acelerar a melhora do quadro

Vamos iniciar o Programa Método COMER e reduzir as brigas na hora da refeição?

PROGRAMA MÉTODO COMER

  • 2 Consultas Online / Presencial
  • Ebook Receitas de Lanches Saudáveis
  • Planejamento entregue em vídeo-aula
  • Programa Acelerador de Resultados Semanal
  • Suporte via whatsapp
  • Acesso ao Desafio Comer sem Brigas (30 dias)
  • Consultoria de Sono
  • Consultoria de Desmame
  • Capacitação da babá / avós...
  • Curso Método COMER (acesso por 2 meses)

PROGRAMA MÉTODO COMER

  • 2 Consultas Online / Presencial
  • Ebook Receitas de Lanches Saudáveis
  • Planejamento entregue em vídeo-aula
  • Programa Acelerador de Resultados Semanal
  • Suporte via whatsapp
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  • Consultoria de Sono
  • Consultoria de Desmame
  • Capacitação da babá / avós...
  • Curso Método COMER (acesso por 2 meses)

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ACOMPANHAMENTO 30 DIAS

  • 1 Consulta Online / Presencial
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  • Programa Acelerador de Resultados Semanal
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  • Acesso ao Desafio Comer sem Brigas (30 dias)
  • Consultoria de Sono
  • Consultoria de Desmame
  • Capacitação da babá / avós...

ACOMPANHAMENTO 60 DIAS

  • 2 Consultas Online / Presencial
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  • Planejamento entregue em vídeo-aula
  • Programa Acelerador de Resultados Semanal
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  • Acesso ao Desafio Comer sem Brigas (30 dias)
  • Consultoria de Sono
  • Consultoria de Desmame
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Quem é Dra Bruna de Paula

Me chamo Bruna de Paula e sou Pediatra há mais de 15 anos. Quando minha filha era pequena, eu passei por todas as angústias de ter um filho que não come – desde a amamentação, passando pela introdução alimentar, até os 5-6 anos de idade.  Na tentativa de entender onde eu estava errando, participei de vários cursos, workshops, e li muito artigos.

E após muito estudo, desenvolvi um Programa Nutricional baseado no meu método – o Método COMER. Um programa que ajuda as famílias a entender as causas por trás da recusa alimentar do filho, e como resolvê-la. Não se trata apenas de estimular a criança a comer, mas de resolver o problema desde a raiz.

Minha experiência com a minha filha serviu de inspiração para ajudar muitas outras famílias que enfrentam desafios semelhantes. E sei o quão importante é oferecer apoio e orientação a quem está passando por esse sofrimento. 

Perguntas frequentes (FAQ)

O programa é indicado para pais com crianças acima de 6 meses a 15 anos  

Sim, o programa oferece estratégias que podem ser personalizadas para atender às necessidades dietéticas específicas, incluindo alergias alimentares, doença celíaca, intolerância alimentar…

Sim, o programa é personalizado de acordo com a demanda da criança.  

Não, o Programa é projetado para ser acessível a todos os pais, independentemente do seu conhecimento prévio sobre nutrição.

A velocidade dos resultados pode variar, mas muitos pais começam a ver melhorias nas atitudes alimentares de seus filhos dentro das primeiras semanas após a aplicação das técnicas.

Ficou alguma dúvida? 

Fale comigo pelo Whatsapp e entenda como posso te ajudar!

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